Brain Gym u školi

Brain Gym je program koji se sastoji od dvadesetak jednostavnih i ugodnih pokreta koji poboljšavaju vještine učenja. Sedamdesetih godina prošlog stoljeća su ga utemeljili znanstvenici i edukatori Paul Dennison i Gail E. Dennison koji su se bavili problemima u učenju kod djece i odraslih. Naziv metode Brain Gym je zaštićen.

Brojna znanstvena istraživanja potvrdila su pozitivan učinak Brain Gyma na stanje opće motoričke koordinacije, na koncentraciju, pamćenje, čitanje, pisanje, jezične i matematičke vještine kao i na emocionalnu ravnotežu te smanjenje hiperaktivnosti i napetosti (izvor: Dennison, 2007.).

 

a) Aktivacija ruke – vježba koja pomaže kod pisanja pisanim slovima, kreativnom pisanju i glasovnoj analizi, te pomaže za opuštanje i lakše sjedenje

b) Okretanje vrata  -vježba za glasovno izražavanje i glasno čitanje

c) Moždane tipke za lakše čitanje i mirno sjedenje

d) Križno gibanje – vježba za čitanje, slušanje, matematiku, pamćenje

e) Lijene osmice za pisanje, čitanje, ravnotežu koordinaciju

Ako se stigne,  odradi se  i „prizemljivač“, „lisna pumpa“, „kvačenje“ i par ostalih vježbi,  a na kraju si vježbači i  zaplješću.

 

Razgovarali smo i s nekim učenicima, kojima  nije problem učiniti nešto za sebe i doći ranije u školu te su redovni polaznici vježbi i svi oni su nam izjavili kako im vježbe prije nastave olakšavaju naporno sjedenje, lakše  se koncentriraju, “bolje uče”, čitaju i pišu. Stoga pozivamo učenike da se priključe vježbanju u školskoj dvorani, svako jutro od 7,30 do 7,45.

 

Brain Gym from Ines Falak

 

Izvor: http://novinarije.wordpress.com/2014/01/10/brain-gym-u-skoli/